Acupunctuur bij stress en vermoeidheid

HOE ACUPUNCTUUR HELPT BIJ STRESS EN VERMOEIDHEID

Acupunctuur is een effectieve behandeling waarbij uiterst fijne naalden in de huid worden ingebracht op specifieke acupunctuurpunten. Het staat vooral bekend om het verlichten van pijn in het lichaam, maar acupunctuur kan ook stress en angst verminderen. Wanneer stress extreem is, beginnen zowel onze emotionele als fysieke gezondheid te lijden, wat kan leiden tot angst, depressie of vermoeidheid. Acupunctuur kan helpen stress en angst onder controle te houden, omdat het invloed heeft op het deel van de hersenen dat emoties reguleert waardoor stress op een natuurlijke manier vermindert. Wat is acupunctuur en hoe werkt het? 

ACUPUNCTUUR VOOR STRESS EN ANGST

Stress, angst of depressie onderbreekt de stroom van energie door je lichaam. Volgens de Chinese geneeskunde stroomt energie door ons lichaam via een “snelwegsysteem” of meridiaanpaden. Stress gedraagt zich echter als een verkeersopstopping en blokkeert de vrije stroom van energie (qi) door het lichaam. In een snelwegsysteem beïnvloedt een wegversperring over het algemeen ook andere gebieden. Dit geldt ook voor stress, die veel andere delen van het lichaam kan beïnvloeden, zoals de spijsvertering, bloeddruk, pijn en het vermogen om te slapen. Via acupunctuurbehandeling kunnen deze energieblokkades worden aangepakt. Ontdek hier hoe een behandeling met acupunctuur werkt.